骨盤が30秒で「強くなる」方法 ～骨盤の血流と腎臓のケア～ 【楽ゆる式】

[@mwtjgpjt8653]

先生の講義解りやすく有り難いです。

[@kokoroyamamoto7226]

説明すごく心がこもっていて、いつもつい見てしまいます。イケメン&いい声✨黒い施術服が黒髪にぴったり！目ヂカラにスピリチュアルも感じますねぇ👍
あ、内容聞いてなかった…

[@bow-wow1033]

こんにちは♪
首ポンピングは 随分前に
Amazon primeで、
先生の教本は、もとめてまして
毎日の 活躍してくれていますよ♪
首と腰はすごい、繋がりなのですね
(だって、背骨って繋がってるから)
↑先生の まね☆
にてるでしょう？１年前は仕事など
出来ない、家事もポツポツ。
今年春から、車🚙運転もバッチリです！🙏感謝です♡2020.10.18

[@akikohosoi2977]

首ポンピング買いました。最初はあまり効果がなかったのですが、先生の言ってる事がとても納得出来たので続けていました。
一カ月くらい経った今、本当に体調が良くなり楽しい日が増えました。ありがとうございます。感謝です。

[@神崎幸江]

いつも明るく元気な アドバイスイコール 緩やかなストレッチ 凝りとガチガチを 整えらるストレッチ運動を 毎回拝見をしております。 本当にありがとうございます🙇🌱🌱🌱🍀🍀

[@mistofpetal]

右足と左足の重さの違いは分かりませんでしたが、バランスが良くなってびっくりしました。エクササイズのあと、足を持ち上げた時床についている方の足がどっしりと地についてる感じで驚きました。ありがとうございます。

[@吉田有希子-p9o]

こんにちは吉田です！😊
いつも分かりやすい体操有難うございます。自分のペースで体操しております。本も本屋さんに売っていなかったのでネットで購入しました。
これからもホーホーでお手入れ続けて行きます。m(_ _)m

[@ks-px8xy]

目下左側の腰が痛くて何も出来ません。楽ゆる整体の腰痛シリーズを試してみたいと思います。

[@ochija.N]

先制の本は書店で売ってるんですか？見てみます。

[@17歳の地図-r1f]

多めに55回やったら腰回りが少し楽になった！

[@ディヤングルタ]

5:00~ / 6:55~

[@hiromiy4215]

腰はひねらないのですね？kotubannなのに‼

[@kurotaro5634]

首ポンピング